QUÈ LI PASSA A LA TEVA PELL QUAN ESQUIES?
Esquiar és una experiència emocionant, però també pot ser un gran desafiament per a la pell. Entre el fred, els canvis de temperatura, l’altitud i l’exposició al sol, la pell s’enfronta a diversos factors que la poden afectar profundament. Avui t’explico com l’esquí impacta la teva pell i què cal fer per protegir-la i mantenir-la saludable durant tota la temporada.
ELS EFECTES DE L’ESQUÍ A LA TEVA PELL
1. Deshidratació pel fred extrem
L’aire fred i sec dificulta la retenció de la humitat natural de la pell, deixant-la tirant, resseca i propensa a la descamació. La manca d’humitat a l’ambient també dificulta que la teva pell es recuperi naturalment.
2. Exposició als raigs UV
L’altitud augmenta la intensitat dels raigs ultravioletes, i la neu reflecteix fins al 80% de la radiació solar, duplicant l’impacte a la pell. Això pot causar cremades, taques i envelliment prematur si no et protegeixes adequadament.
3. Irritació pel vent
El vent fred no només resseca la pell, sinó que també la irrita i sensibilitza, debilitant-ne la barrera protectora. Per això pots notar la pell vermella, sensible i fins i tot amb esquerdes.
4. Estrès tèrmic
Passar de temperatures fredes a l’exterior a ambients amb calefacció dels restaurants i hotels provoca canvis bruscos que fan malbé els capil·lars i deixen la pell vulnerable, amb tendència a la rosàcia o envermelliment persistent.
5. Llavis secs i esquerdats
Els llavis, com que no tenen glàndules sebàcies, són particularment vulnerables al fred, el vent i l’exposició al sol, deixant una sensació de sequedat incòmoda.
EL MEU SKINCARE ESSENCIAL A PISTES i APRÈS SKI
Et comparteixo els essencials que tant jo com la meva parella utilitzem per cuidar la nostra pell quan esquiem. Tant per preparar la teva pell abans d’esquiar i com mimar-la després.
- Hidratació prèvia amb Lipo-Proteoglycans Ampolles de Toskani
Després de la neteja, matí i nit aplico aquestes ampolletes hidratants i reparadores que són la base perfecta per reforçar la barrera protectora de la pell, evitant la pèrdua d’hidratació i mantenint-la flexible i lluminosa. - Protecció i reparació abans i després de l’esquí amb Total Recovery Cream de Toskani
Després de les ampolletes, tant de dia com de nit, aplico aquesta crema protectora i regeneradora que repara els danys causats pel fred, el vent i el sol. - Pro Age Mask de Toskani, l’après-ski per la teva pell.
Després d’un dia a pistes, la pell necesita una cura extra per regenerar-se i aquesta mascareta és perfecte. La nit que arribo a esquiar i la nit que torno a casa, aplico a la nit ½ ampolla Lipo-Proteoglycans de Toskani i a sobre em poso la Pro Age Mask de Toskani durant 15-20 minuts. Retir i massatges el producte sobrant. - Protecció de mans i llavis.
Porto o amb mi sempre la crema de mans Selvert ja que m’és perfecta perquè no em deixa les mans pringoses i així de seguida em puc posar els guants i el material no em queda angoixant. Als llavis, aplico labial per hidratar i nodrir en tot moment. Ja sabeu que no puc viure sense ells i tinc de tots formats a tot arreu. I és l’última cosa que faig abans de tancar els ulls quan dormiré. Aplicar a tots els llavis i contorn peribucal molta quantitat de labial perquè actuï durant tota la nit. - Protecció solar sempre
Utilitzo matí i nit protector solar amb SPF 50 i el cada dues hores, fins i tot en dies ennuvolats. No oblidis cobrir llavis, nas i galtes.
EL TEU ALIAT PER A LA TEMPORADA D’ESQUÍ
La clau per gaudir de les pistes sense comprometre la salut de la teva pell és mantenir una rutina de cura constant, amb productes que protegeixin, hidratin i reparin.
Espero que aquests tips els serveixis i els puguis posar en pràctica.
Una abraçada,
Mercè 🖤
